¿Quieres que tus hijos disfruten de una actividad diferente que les ayude a tomar consciencia de su cuerpo, respiración y emociones? El yoga para niños es una excelente alternativa donde combinar un tiempo del juego con el fomento de la relajación, la concentración, equilibrio, la autoestima y creatividad.

En este Curso de yoga para niños, diseñado por nuestras profesoras Marta Nieto y Cayetana Ródenas, expertas en yoga para niños, encontrarás una serie de clases en las que a través del relato de una historia, iremos guiando a los más pequeños a entrar en las posturas.

Cada clase ha sido diseñada inspirada en una temática, teniendo en cuenta la psicología de los niños y la idea de que cada día es diferente y sus necesidades pueden cambiar.