Ras el Hanout. La mezcla de especias de Marruecos (receta)
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Ras el Hanout significia en árabe “cabeza de la tienda”, es decir, el auténtico producto, y no...
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La dieta Paleolítica – o Paleo, para abreviar – está diseñada para emular lo que comían nuestros ancestros cazadores-recolectores. Al igual que con la mayoría de los regímenes alimenticios, algunos alimentos están permitidos, otros están prohibidos y un tercer grupo cae en una zona gris. Si usted es nuevo en la dieta Paleo, saber qué comer en el desayuno, el almuerzo y la cena puede ser un desafío. Nuestra lista definitiva de alimentos aprobados por la dieta Paleo le ayudará a simplificar su planificación, tanto si come fuera de casa como si cocina en su hogar.
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¿Listo para probar un plato que combina lo mejor de cada ingrediente? Este arroz frito lleva carne de res suave y jugosa, trozos de brócoli fresco y crujiente, y granos de arroz perfectamente esponjosos, todos envueltos en una salsa irresistible. Este platillo te transportará a un mundo de sabores intensos y texturas perfectas, y es tan sencillo que podrás prepararlo en tu propia cocina. Vamos a cocinar un arroz frito que será un éxito en cualquier mesa.
Cuando necesitas una cena rápida y deliciosa, a menudo optas por comida para llevar. Sin embargo, con esta receta de salteado de pollo y verduras, puedes disfrutar de un plato lleno de sabor en la comodidad de tu cocina, listo en poco tiempo y con ingredientes frescos. La pechuga de pollo dorada se mezcla con brócoli y champiñones en una salsa sabrosa de soja, ajo, jengibre, azúcar morena y aceite de sésamo. Servido sobre arroz o fideos, este plato es ideal para una cena completa y personalizable, adaptándose a lo que tengas en la nevera: cambia el pollo por tofu o camarones, o varía las verduras según tu preferencia. ¡La versatilidad es la clave!
¡Estas brochetas de pollo en freidora de aire quedaron muy jugosas y son una comida rápida perfecta para una noche de semana! Están delicadamente marinadas en una mezcla de deliciosas especias y luego generosamente untadas con una mantequilla de hierbas y ajo que es increíble. ¿La mejor parte? ¡Son rápidas y fáciles de preparar en menos de una hora!
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